StepHealth 앱이란 무엇입니까?
스텝헬스 앱 소개 StepHealth는 사용자의 건강과 체력을 향상시키기 위해 설계된 Step의 혁신적인 제품입니다. 이 앱은 홈트레이닝, 요가 클래스, 걸음 수 트래커를 갖추고 있어 집에서 바로 종합적인 피트니스 경험을 제공합니다. 헬스클럽 멤버십이나 특정 운동 공간이 필요 없이 앱을 설치하고 지금 바로 더 나은 건강을 위한 여정을 시작하세요! 구독 옵션 StepHealth는 제한된 기능의 베이직 구독을 제공하여 무료로 기본 기능을 사용해 볼 수 있습니다. 앱이 유용하다고 생각되면 프로 구독으로 업그레이드하여 확장된 기능을 이용할 수 있습니다. 여기에서 구독 플랜에 대해 자세히 알아보세요. 주요 기능 주요 기능 AI 기반 운동: 고급 AI 기술로 구동되는 맞춤형 피트니스 루틴. 요가 클래스: 초보자부터 상급자까지 모든 레벨에 적합한 다양한 수업. 친구 초대 및 활동 모니터링 참고 사항 StepHealth는 블록체인소수 독자걸음 수 상태 - 구독
Step 건강 앱에는 여러 가지 구독이 있습니다. 기본 이 구독은 앱 내 등록에 성공하면 모든 사용자에게 자동으로 적용됩니다. 기본 구독을 사용하면 다음을 수행할 수 있습니다: 초급 레벨 운동에 액세스합니다; 걸음 수 트래커를 사용합니다. 친구 초대 및 활동 모니터링 프로 프로 정기구독을 사용하면 다음을 수행할 수 있습니다: 모든 유형의 운동(초급, 중급, 고급)에 참여할 수 있습니다; 요가 운동 연습; 걸음 수 트래커에 액세스합니다. 친구 초대 및 활동 모니터링 프로 구독은 사용자 프로필 섹션에서 구매할 수 있습니다: 1개월 - 9.99$ 12개월 - 79.99$ 중요 참고 사항 실제 가격은 구글 플레이와 앱스토어의 규제를 받기 때문에 지역적 특성에 따라 달라질 수 있습니다.소수 독자Step Health - AI 운동을 시작하는 방법은 무엇입니까?
전제 조건 Step App에 카메라 액세스 권한을 부여했습니다. 카메라가 운동을 추적할 수 있도록 스마트폰을 배치했습니다. 위의 요구 사항을 확인하셨나요? 엄청난! 이제 이동할 준비가 되었습니다. Step App을 열고 메인 화면으로 이동하세요. 'AI 운동'을 탭하세요. 귀하에게 가장 적합한 프로그램을 선택하십시오. 앱이 움직임을 추적할 수 있도록 카메라를 켜세요. 각 운동은 5~6개의 운동과 3개의 랩으로 구성됩니다. 운동을 시작하기 전 올바른 운동방법을 확인할 수 있습니다. 또한: 운동을 시작하면 카메라가 움직임을 어떻게 추적하는지 확인할 수 있습니다. 각 반복은 AI 보조자가 분석하고 운동 기술을 향상시키는 방법에 대한 권장 사항과 함께 화면에 점수가 표시됩니다. 점수가 높을수록 더 큰 보상을 받을 수 있습니다 각 랩 후에는 짧은 휴식 시간을 가질 수 있습니다. 최대 보상을 받으려면 모든 랩을 완소수 독자Step Health - 운동을 선택하는 방법은 무엇입니까?
AI 훈련을 시작하고 싶지만 어떤 것을 선택해야 할지 모르시나요? 시도할 수 있는 레벨은 3개입니다(각 레벨은 3바퀴를 돌고 2분 휴식). 초보자 소요시간: 10분 운동: 점핑잭 10개 팔굽혀펴기 10회(무릎 선택 가능) 스쿼트 10개 10 사이드 스텝 발 닿기(양쪽) 윗몸일으키기(복근) 10개 중급 소요시간: 25분 운동: 점핑잭 15개 푸시업 15개 스쿼트 15개 10 누워서 푸쉬업 무릎 높이 15개 다리 들어올리기(복근) 10회 고급의 소요시간: 30분 운동: 점핑잭 30개 팔굽혀펴기 20개 스쿼트 20개 무릎높이 30 10 누워서 푸쉬업 다리 들어올리기(복근) 20회소수 독자Step Health - 구독
Step Health 앱에는 여러 가지 구독이 있습니다. 기초적인 이 구독은 인앱 등록이 완료되면 모든 사용자에게 자동으로 적용됩니다. 기본 구독을 사용하면 다음을 수행할 수 있습니다. 초보자 수준의 운동에 액세스하세요. 걸음 수 추적기를 사용하세요. 찬성 Pro 구독을 통해 다음을 수행할 수 있습니다. 모든 유형의 운동(초급, 중급, 고급)에 참여하세요. 요가 연습을 하세요. 걸음 수 추적기에 액세스하세요. Pro 구독은 사용자 프로필 섹션에서 구매할 수 있습니다. 1개월 - 9.99$ 12개월 - 79.99$ 중요 사항 실제 가격은 Google Play 및 App Store에서 규제하므로 지역별 특성에 따라 다를 수 있습니다.소수 독자